Hãy loại bỏ chứng nghiện phim bộ. Lúc đó, bạn cảm thấy mình không còn đứng nữa: bạn đã không còn trọng lượng và đang trôi bềnh bồng. Những lời khuyên đơn giản hóa về dinh dưỡng cho cơ thể và tinh thần
Hãy thẳng thắn nói rằng: "Tôi không thể xoay xở được việc ấy", ngay cả khi bạn có thể làm được bằng cách tập trung mọi nguồn lực của mình, như cách bạn đã từng làm trong quá khứ. Họ cố gắng nói "Đồng ý" vì lo sợ hậu quả của việc nói "Không". Điều duy nhất cần làm ở đây là ta hãy chân thật với chính mình về khuynh hướng của nỗi ám ảnh ấy và hãy kiên trì xoa dịu để hạ nó xuống một mức độ hợp lý.
Hãy hài lòng với những điểm mạnh của mình và sử dụng chúng để hoàn thành nhiệm vụ mà bạn đã viết ra, với chất lượng tuyệt vời hơn so với những gì bạn từng tưởng tượng. Đừng ngồi và ngả người vào ghế; hãy cứ đứng thẳng. Dưới đây là bốn chướng ngại vật phổ biến nhất.
Điều này sẽ đưa ra những thông tin giá trị giúp bạn hiểu rõ tính cách của mình và nó có thể là đề tài cho một cuộc thảo luận thật thú vị. Hãy để mỗi người viết một điều gì đấy đặc trưng nhưng cũng bí ẩn lên bảng tên của mình. Bạn cũng có thể lựa chọn những không gian mang hơi hướng nghiêm trang khác như thư viện công cộng, quán cà phê cổ điển (nơi bạn có thể ngồi trong không gian yên tĩnh) hay một viện bảo tàng.
Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại. Vừa mới đây bạn còn thích nó, còn cảm thấy hạnh phúc và háo hức. "Tôi chỉ thỏa mãn khi tôi có đủ tiền" có nghĩa là "Tôi chỉ thỏa mãn khi tôi biết chấp nhận thực tế".
Phương pháp đơn giản hóa: Hãy cố gắng thảo luận ở bên ngoài phòng họp. Khi tâm trạng u uất, bạn tìm kiếm lối thoát trong rượu, ma túy và các chất gây nghiện khác. Hãy tận dụng lợi ích lớn nhất của thư điện tử: Khả năng phúc đáp nhanh chóng.
Giải pháp hiệu quả và an toàn nhất trong trường hợp này là hãy kết hợp một cuốn lịch (với danh sách những việc cần làm) và một ô đựng hồ sơ treo. Bộ phận đầu não của các công ty lớn thường đặt văn phòng tại các tầng thượng, cũng giống như những con chim đầu đàn vẫn thường chọn chỗ đậu ở cành cây hoặc tảng đá cao nhất. Trong khi đó, nếu bạn cột một con lại rồi ôm lấy con kia, dồn hết sức lực bế nó chạy đến đích.
Trạm dừng thứ hai trên con đường đơn giản hóa là một trải nghiệm ở ngưỡng cửa. Đề cập đến điều này, nhiều người sẽ phản đối và nói rằng: "Nhưng người ta cần có các giá trị và tiêu chuẩn". Không có khác biệt lớn giữa nam và nữ trong vấn đề này.
Đối với mẫu người số Ba, cảm xúc cá nhân đã "ngủ quên" nên họ bắt chước cảm giác của người khác một cách hiệu quả khi tình huống đòi hỏi. Bạn nhìn thấy các vật dụng ở nhà và ở nơi làm việc, xe hơi, xe đạp và nhiều thứ khác nữa. Đơn vị 6: Điện thoại di động.
Chẳng hạn, một nữ nhân viên bán hàng hỏi bạn: "Tại sao anh không thích chiếc áo choàng này?". Bằng cách này, bạn đầu tư cho tương lai chứ không phải hiện tại. Tôi thích ủng hộ người khác bằng cả tinh thần lẫn vật chất e