Những câu hỏi này khá đơn giản và không cần nhiều thời gian để giải đáp nên chúng ta sẽ trả lời ngay bây giờ. Hình ảnh nửa ly nước chính là hình ảnh tượng trưng cho nhiều điều trong cuộc sống của chúng ta. Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên.
Khi nhận trách nhiệm, ta đạt được sự tự do. Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác. Các ý nghĩ tiêu cực khiến ta đánh mất sức mạnh, khiến ta mệt mỏi và kiệt quệ.
Việc đó có thể khiến cho sự căng thẳng và buồn phiền đeo đẳng mãi trong tâm trí của chúng ta. Gạch chéo trên một từ hoặc nhóm từ, và viết chính xác những từ trái nghĩa với chúng ở tại chỗ đó. Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác.
Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ. Anh ta cần biết đặt mình vào những quy luật của thiên nhiên, hiểu được rằng khi nào thì nên xen vào và khi nào thì phải chờ đợi. Nền tảng của thái độ "cùng thắng" là lấy những trở ngại làm những bài học cá nhân và sẵn sàng thay đổi ý kiến theo chiều hướng tích cực.
Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân. Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ. Đừng bao giờ hành động như thể chúng ta là chủ nhân của bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai.
Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn. - đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
Tôi hiểu rằng, dù cho bất cứ tình huống nào xảy ra đi chăng nữa, tôi cũng có thể vươn đến thành công nếu luôn giữ vững được tâm trí. Nó tạo nên sự ràng buộc. Theo đó, quyển sách được tạo thành từ ý tưởng của ba tác giả: Trish Summerfield đã viết từ chương 1 đến chương 4 với sự cộng tác của Frederic Labarthe.
Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan. Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân. Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.
Vậy, tư duy tích cực không phải là chối bỏ sự tiêu cực hay chỉ chấp nhận nhìn thấy những mặt tốt đẹp, thuận lợi, dễ chịu của cuộc sống. Sau lần gặp gỡ đó, giáo sư Kiệt đã nhiệt tình hỗ trợ cho những chương trình mà chúng tôi tập huấn tại Việt Nam, và ông trở thành người hướng dẫn, người cố vấn tuyệt vời cho công việc của chúng tôi. Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta.
Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng. Sức mạnh tha thứ bắt nguồn từ sự đồng cảm. - Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.